Hatha Yoga - Áurea Yoga

Percepção de si criando espaço para ser.

Instrutora de hatha yoga Áurea Maria da Silva - educadora ambiental e autora da Agenda Descanso-Yoga para os 7 dias da semana.

Confira os horários:

Segundas às 10h;

Quartas e sextas às 9:30;

Terças e Quintas às 18:30;

 

 

 

Um espaço em sintonia com quem busca o equilíbrio do corpo. Técnicas para relaxar, diminuir a ansiedade, prevenir a dispersão mental, auxiliar a manutenção da coluna vertebral e vitalidade orgânica. 

As aulas acontecem no terceiro andar da Bella Vivenda, em um ambiente tranquilo e seguro.

Agende sua aula experimental com a instrutora  Áurea: (41) 3154-3380

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